關(guān)于居家體育健身的倡議書(shū)

全體同學(xué)們：

大家好！

2020年初這場(chǎng)始料未及的疫情讓我們成為“宅男”、“宅女”，疫情就是命令，防控就是責(zé)任。為全面貫徹落實(shí)教育部、省教育廳以及學(xué)校關(guān)于疫情防控工作的安排部署，充分運(yùn)用互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)指導(dǎo)全體師生居家保持身體健康，東科體育教研室特發(fā)出以下倡議：

一、遵守當(dāng)?shù)胤揽匾?guī)定，嚴(yán)格居家做好防護(hù)，非必要原因不出門，不參加、不組織聚集性體育健身活動(dòng)，不到人群密集處活動(dòng)，不參加集體性體育鍛煉活動(dòng)。

二、做好自我健康監(jiān)測(cè)，提倡開(kāi)展居家健身。密切關(guān)注自己及家人的健康狀況，鼓勵(lì)通過(guò)簡(jiǎn)便易行、科學(xué)有效的居家健身方法，適度鍛煉身體，在做好防疫工作的同時(shí)增強(qiáng)自身免疫力。

三、大力推廣科學(xué)健身，共建互聯(lián)網(wǎng)+健身新形態(tài)。東科體育教研室將在學(xué)校教學(xué)平臺(tái)推出科學(xué)居家健身體育課，主要內(nèi)容包括科學(xué)健身方法圖文與視頻等。全體學(xué)生可以借助互聯(lián)網(wǎng)，學(xué)習(xí)居家科學(xué)健身方法，主動(dòng)進(jìn)行科學(xué)鍛煉，提升健身鍛煉效果，強(qiáng)健體魄、積極防疫。