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健美操新學(xué)期調(diào)整訓(xùn)練

發(fā)布時(shí)間： 2023-03-06 瀏覽次數(shù)：

健美操調(diào)整訓(xùn)練

主要內(nèi)容： 身體姿態(tài)訓(xùn)練 、手臂動(dòng)作訓(xùn)練 、基本步伐訓(xùn)練

3月5日，藝體社的同學(xué)們進(jìn)行了新學(xué)期的健美操調(diào)整訓(xùn)練！

健美操是一項(xiàng)深受廣大群眾喜愛(ài)的、廣泛普及，集體操、舞蹈、音樂(lè)、健身、娛樂(lè)于一體的體育項(xiàng)目。健美操中大量吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹靂舞中的動(dòng)作，這給健美操增添了活力。

 1--舞蹈室.mp4


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